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# 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院

堺市で肩こり、腰痛、膝痛でお悩みなら

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## 投稿

- [エアコンの季節に増える坐骨神経痛｜夏こそ「冷え」に注意しましょう](https://matsumoto-seikotsuin.net/sciatica-air-conditioner/) - 大阪府堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。エアコンの冷えで坐骨神経痛が悪化することがあります。夏に気をつけたい冷え対策やストレッチ、入浴、姿勢など日常生活のポイントをわかりやすく解説。腰やお尻から足にかけての痛みやしびれを予防・改善するためのセルフケアや、症状を悪化させないための生活習慣について詳しく紹介します。
- [梅雨時期の頭痛とその対策](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-ame-zutsu/) - 大阪府堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。「また雨の日に頭痛が来るかも…」と不安になっていませんか？この記事では、気圧の変化で頭痛が起こる原因や、頭痛を繰り返しにくい身体づくりのポイントを解説します。自律神経や首肩のコリとの関係、鍼灸が頭痛予防のサポートとして活用されている理由についてもご紹介します。
- [その頭痛、首や肩のこわばりが関係しているかもしれません](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-zutu1/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。繰り返す頭痛に悩む30〜50代の働く女性・主婦の方へ。仕事や家事、育児による首や肩のこわばり、ストレスが関係する頭痛の原因と、鍼灸で体をやさしく整え改善を目指す方法を、専門用語を使わず分かりやすく解説します。
- [春の不調、感じていませんか？その原因は「自律神経の乱れ」かもしれません](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-spring2026/) - 大阪府堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。新年度が始まりましたね。この時期に体のだるさや頭痛、肩こりが増える方は要注意です。これらの症状の原因は、寒暖差による自律神経の乱れが原因かもしれません。本記事では春の不調の原因と対策をわかりやすく解説し、整骨院でのケアや日常生活で気をつけるポイントも詳しくご紹介しています。
- [【寝ても疲れが取れない方へ】その原因、“回復できない体”になっているかもしれません](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-tired/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」「朝から体が重い」「休んでもスッキリしない」このようなお悩みはありませんか？実はこれ、 体の回復しにくくなっているサインかもしれません。「しっかり休んでいるのに疲れが抜けない…」 そんな方は、一度体の状態を見直してみませんか？
- [引越し腰痛に注意！慣れない作業が腰に大きな負担に](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-moving/) - 春は引っ越しのシーズン、新生活に向けて準備を進めている方も多いのではないでしょうか？引っ越し作業には、普段持たないような重たい荷物を持つ、長時間の前かがみでの作業、荷物を持って体をひねるなど、腰に負担をかける動作が多くあります。腰の不安をなくして、新生活を快適にスタートできるように、早めの対策をおすすめします。
- [【花粉症の意外な代償】くしゃみの衝撃は「首」にくる？肩こりと自律神経の深い関係](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-kahunshou2026/) - 大阪府堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。花粉症の時期、肩こりや首の痛みが悪化していませんか？実はくしゃみ1回の衝撃は首への大きな負担となり、「隠れむち打ち」状態を招くことも。本記事では花粉症と肩こり、自律神経の深い関係を解説。薬に頼りすぎず、鍼灸で自律神経を整えて春の不調をスッキリ解消しませんか？
- [万が一交通事故にあったときの正しい対処法｜堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院が解説](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-traffic1/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。交通事故にあったときの正しい対処法をわかりやすく解説。事故直後にやるべきことや警察への連絡、痛みがなくても体を確認すべき理由、後遺症を防ぐポイントまでまとめています。初めての方でも安心できるよう、流れと注意点を丁寧に紹介しています。
- [北花田でぎっくり腰が増加中？～春のぎっくり腰にご用心！～](https://matsumoto-seikotsuin.net/北花田でぎっくり腰が増加中？～春のぎっくり腰/)
- [整骨院・整体って何？鍼灸も含めた腰痛へのアプローチの違いを解説](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-youtuu3/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。腰痛で整形外科・整骨院・整体・鍼灸の違いに迷っている方へ。筋肉・関節・姿勢、鍼灸による体の内側からのアプローチを解説。検査で異常がない腰痛の考え方が分かります。慢性腰痛や繰り返す痛みに対し、整骨院での考え方と相談先の選び方を分かりやすくまとめました。
- [腰痛の種類をわかりやすく解説：ぎっくり腰・慢性痛・坐骨神経痛の違い](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-youtuu2/) - 大阪府堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。ぎっくり腰・慢性腰痛・坐骨神経痛の違いをわかりやすく解説。症状の見分け方や整骨院での対応、症例やQ&Aも紹介し、腰痛改善と再発予防のヒントが分かります。通院の目安や注意点も分かり、放置しがちな腰痛を早めに相談したい方におすすめです。
- [腰痛の原因はこれかも？日常生活で見落としがちなポイント](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-youtuu1/) - 堺市北花田で腰痛にお悩みの方へ。腰痛は日常生活の姿勢や体の使い方が原因となることが多く、放置すると慢性化や再発につながる場合があります。まつもと鍼灸院では原因を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術で腰痛改善をサポート。整骨院や整体を探している方も安心してご相談ください。
- [なんだか体がだるい…それ「寒暖差疲労」かもしれません](https://matsumoto-seikotsuin.net/blog-kandansa/) - 大阪府堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。ここ最近の気温の変化でなんだか体がだるい、肩こりがひどい…。このようなことはありませんか？それは寒暖差疲労かもしれません。堺市で1日10℃以上の気温差が続く今、自律神経の乱れによる不調が増えています。この記事では寒暖差疲労とはどういったものなのかを解説しています。
- [堺市北区の頭痛治療の鍼灸院｜低気圧と頭痛の関係](https://matsumoto-seikotsuin.net/低気圧と頭痛の関/) - こんにちは、大阪府堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。先日九州地方南部の梅雨いりが発表され、今年もまた梅雨の季節が近づいてきましたね。「雨が近づいてくると頭が痛くなってくる」という経験はありませんか？低気圧と頭痛は密接な関係がありますので、今回は低気圧で頭痛が起こるメカニズムと、簡単にできるセルフケアを５つ紹介します。
- [北花田で頭痛が改善！毎日の頭痛薬が手放せなかった２５歳女性の事例](https://matsumoto-seikotsuin.net/北花田で頭痛が改善！毎日の頭痛薬が手放せなか/) - こんにちは、まつもと鍼灸整骨院の松本です。頭痛が酷く毎日頭痛薬を飲まれていた方の症例をご紹介します。当院では痛みの原因となっている筋肉にしっかりと適切な施術を行うことで、長引く痛みの改善治療を行っています。長引く痛みでお困りの方はお気軽にご相談ください。北花田駅より徒歩2分。院前に専用駐車スペースあります。
- [北花田近く、3か月前から辛かった首の痛みが改善](https://matsumoto-seikotsuin.net/北花田近く、3か月前から辛かった首の痛みが改善/) - こんにちは、まつもと鍼灸整骨院の松本です。今日は3か月以上の首が痛く、整形外科や整骨院に行ってもなかなか改善されなかった方の症例をご紹介します。当院では痛みの原因となっている筋肉にしっかりと適切な施術を行うことで、長引く痛みの改善治療を行っています。長引く痛みでお困りの方はお気軽にご相談ください。北花田駅より徒歩2分。
- [生理不順が良くなって妊娠できました。](https://matsumoto-seikotsuin.net/生理不順が良くなって妊娠できました。/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。生理不順がありなかなか妊娠にされなかった方が当院の施術を受けて、妊娠することができました。不妊鍼灸整体無料相談・体験受付中です。お問合せは072-255-5392まで。
- [妊娠力をアップさせる５つの低温期の過ごし方](https://matsumoto-seikotsuin.net/妊娠力をアップさせる５つの低温期の過ご/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。今回は「妊娠力をアップさせる５つの低温期の過ごし方 」のブログを更新しました。低温気は卵を育てる、子宮内膜を作るなど受精や着床に向けて準備をしている大切な時期で、いかに過ごすかが重要です。この記事が少しでもお役に立てば幸いです。
- [冷え性克服！！３つの心得](https://matsumoto-seikotsuin.net/冷え性克服！！３つの心得/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。2018年も早いもので2018年も残すところ2ヶ月となりました。最近は朝夕と寒さを感じるようになって、そろそろ「冷え性」が気になる方もでてくるのでは？今回は「冷え性克服の３つの心得」と紹介します。
- [子供連れでも安心して通えました](https://matsumoto-seikotsuin.net/子供連れでも安心して通えました/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。交通事故に遭われ当院で施術を受けられた方のお声を紹介いたします。
- [腰痛が気にならなくなりました。](https://matsumoto-seikotsuin.net/腰痛が気にならなくなりました。/)
- [体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○？](https://matsumoto-seikotsuin.net/体を前に倒すと腰が痛い原因は○○？/)
- [新型コロナウィルス（COVID-19)感染対策について](https://matsumoto-seikotsuin.net/新型コロナウィルス（covid-19感染対策について/)
- [肩こりについて](https://matsumoto-seikotsuin.net/肩こりについて/)
- [頭痛について](https://matsumoto-seikotsuin.net/頭痛について/)
- [ぎっくり腰になりました｜堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院](https://matsumoto-seikotsuin.net/ぎっくり腰になりました｜堺市北花田のまつもと/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。きょうもブログへの訪問ありがとうございます。先日趣味のスキューバダイビングに行ったのですが、ぎっくり腰になってしまいました。最近当院にご来院いただく方にもぎっくり腰の方は増えていますので、今回はぎっくり腰の予防と対策についてお話ししたいと思います。
- [ぎっくり腰を繰り返さないために](https://matsumoto-seikotsuin.net/ぎっくり腰を繰り返さないために/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。今日はぎっくり腰を繰り返さないためにも、ぎっくり腰を繰り返す原因についてお話ししています。
- [腰痛の種類について](https://matsumoto-seikotsuin.net/腰痛の種類について/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。今日は腰痛の種類についてブログを更新しました。腰痛は大きく「非特異的腰痛」と「特異的腰痛」に分けられます。今回は非特異的腰痛と特異的腰痛の症状についてお話ししています。
- [癖になる？？　ぎっくり腰](https://matsumoto-seikotsuin.net/癖になる？？　ぎっくり腰/) - 患者様から、「ぎっくり腰って癖になるの？」と質問を受けることが多くあります。そこで今回は「癖になる？？ぎっくり腰」についてお話ししていきたいと思います。
- [腰痛と体幹の関係について](https://matsumoto-seikotsuin.net/腰痛と体幹の関係について/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。きょうは腰痛と体幹の関係についてお話しさせていただきます。腰痛と体幹はどのような関係にあるのでしょうか？詳しくはブログをご覧ください。
- [腰痛の原因について](https://matsumoto-seikotsuin.net/腰痛の原因について/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院。腰痛は「特異的腰痛」と「非特異的腰痛」の２つに大きく分けられます。「非特異的腰痛」は腰痛の８５％ともいわれています。今回はこの非特異的腰痛の原因についてお話ししています。北花田駅２号出口より徒歩２分、院前専用駐車場、予約優先制、子供連れ歓迎、お問合せは072-255-5392まで。
- [本当にここに通院してよかったです。](https://matsumoto-seikotsuin.net/782/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。今日はウォーキング中に交通事故に遭われ、当院で施術を受けられた肩のお声を紹介しています。万が一交通事故に遭われた際はお早めに当院までご相談ください。北花田駅②番出口徒歩２分、院前専用駐車場、予約優先制、自賠責保険取り扱い
- [正座ができるようになりました。](https://matsumoto-seikotsuin.net/正座ができるようになりました。/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。２年前から膝の調子が悪く、少し歩いただけで足が突っ張っていた方が正座かできるまでに良くなっていただけました。北花田駅徒歩2分、院前に駐車場3台完備、予約優先制、お問い合わせは072-255-5392まで。
- [腹筋運動で腰痛が悪化??](https://matsumoto-seikotsuin.net/腹筋運動で腰痛が悪化/) - 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。腰痛で病院を受診した時に「腹筋を鍛えましょう」と言われたことはありませんか？しかし間違った方法で腹筋運動をしていると、逆に腰痛を悪化させる可能性があるのです。今回は腹筋運動を腰痛の関係についてお話しさせていただきたいと思います。
- [朝起きると腰が痛い・・・５つの原因とは？](https://matsumoto-seikotsuin.net/neokiyoutuu/) - 朝起きると腰が痛い…、顔を洗う時に腰を曲げるのが怖い…、こんな経験をされた方は多いのではないでしょうか？寝起きで腰が痛くなる原因を知れば、十分な対策を取る事ができます。そこで今回は寝起きの腰痛の原因で多い物５つをまとめてみました。
- [産後の体重が8ｋｇ落ちました](https://matsumoto-seikotsuin.net/産後の体重が8ｋｇ落ちました/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。産後の骨盤のゆがみや痛み、体重が戻らないとお悩みだった山口様のお声を紹介しています。キッズスペース有りで赤ちゃん連れのママさんが多く来院。北花田駅徒歩2分、院前に駐車場3台完備、予約優先制、お問い合わせは072-255-5392まで。
- [育ちにくかった卵が育ち、自然妊娠できました。](https://matsumoto-seikotsuin.net/育ちにくかった卵が育ち、自然妊娠できました。/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。体外受精に４回チャレンジしても授からなった恵美子様。当院の施術を受けられて自然妊娠されました。不妊鍼灸整体無料相談・体験実施中です。北花田駅より徒歩２分、院前専用駐車場有、予約優先制、お問合せは072-255-5392まで。
- [首の痛みと頭痛がなくなりました。](https://matsumoto-seikotsuin.net/首の痛みと頭痛がなくなりました。/)
- [頭痛薬がいらなくなりました。](https://matsumoto-seikotsuin.net/頭痛薬がいらなくなりました。/)
- [秋のぎっくり腰にご注意を](https://matsumoto-seikotsuin.net/秋のぎっくり腰にご注意を/) - 暑さが落ち着いて、朝夕と寒さを感じるようになってきました。秋は一年の中でもぎっくり腰が増える時期と言われています。今回はぎっくり腰の前兆についてお話しますね。
- [産後歪んでいた骨盤が安定しました。](https://matsumoto-seikotsuin.net/産後歪んでいた骨盤が安定しました。/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。当院で産後の骨盤矯正を受けられた方のお声を紹介します。キッズスペース有りで赤ちゃん連れのママさんが多く来院。北花田駅徒歩2分、院前に駐車場3台完備、予約優先制、お問い合わせは072-255-5392まで。

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- [HOME](https://matsumoto-seikotsuin.net/) - 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院では、肩こり、腰痛、膝痛の施術や、産後の骨盤矯正、交通事故によるむち打ち等の施術行っております。北花田駅から徒歩2分、院前専用駐車場、予約制、お問い合わせは072-255-5392まで。24時間WEB予約受付中
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- [堺市・松原市で頭痛でお困りなら](https://matsumoto-seikotsuin.net/headache/) - 大阪府堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。頭痛の原因はさまざまです。 当院では患者様の症状やお身体の状態に合わせて様々な方法をで施術を行っています。「朝起きると頭が痛い…」「頭痛薬が手放せない…」「天気が悪くなると頭が痛くなる…」など、頭痛でお悩みの方は当院にご相談ください。ご予約は電話、WEB予約。LINEから。
- [花粉症のつらい症状でお悩みの方へ](https://matsumoto-seikotsuin.net/kahunshou/) - 大阪府堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院です。毎年の花粉症でくしゃみや鼻水など辛い思いをしていませんか？花粉症は「自律神経の乱れ」や「ストレス・精神的緊張」「睡眠不足」など様々な要因で症状が強くなると言われています。当院では「自律神経・免疫・血流・睡眠などを整え、花粉に負けにくい状態に近づけるケア」を行っています。
- [交通事故の施術](https://matsumoto-seikotsuin.net/traffic/) - 堺市北花田の「まつもと鍼灸整骨院」です。施術歴22年の院長が、豊富な経験と知識でつらいむち打ち症上や交通事故によるケガを根本改善。地下鉄御堂筋線北花田駅徒歩2分、予約制、院前に専用駐車場あり、自賠責保険適用で自己負担金は０円。お問合せは電話:072-255-5392または、LINEからも受付しています。
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