堺市・松原市で肩こり・首こりでお困りなら

この様な肩コリや首の痛みがあるなら迷わずに、まつもと鍼灸整骨院へご相談ください。

日本人の多くが悩みを抱える肩こり。

首や肩のこりや痛みを『これくらい･･･』と思って放置していると、頭痛、めまい、腕のしびれなど日常生活に支障きたすようになります。

さらにひどくなると、自律神経の乱れや、不眠症、うつなど精神的な不調を引き起こすこともありますので。、たかが肩こりとほったらかしにせず、早めに対処することをお勧めします。

肩こりの事なら当院へお越しください。

そもそ肩もこりとは？

一般的に肩こりとは、首や肩まわりの筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋、頭板状筋など）の緊張、またその部位の痛みの事を言います。

人により肩甲骨と背骨の間の筋肉（菱形筋、腸肋筋、起立筋群など）にコリを感じたり、首に近い部分がこったりなど人それぞれで、同じ肩こりと言っても違和感であったり痛みであったりと、その感覚も人によってそれぞれ違います。

一般的なマッサージではその時は筋肉の緊張はゆるみますが、時間が経つにつれてまた元に戻ってしまうというお悩みの方が多いようです。

ひどくなっていかないためにも、どの筋肉が肩こりを起こしている原因かを探り、しっかりと奥深くの筋肉までマッサージをしてあげる事が症状改善の近道です。

堺市のまつもと鍼灸整骨院ではカウンセリングやテストをしっかりと行い、あなたに合った肩こりの施術方法を提案させていただきます。

肩こりの原因はどこから？

あなたは、肩がこるからと肩ばかり揉んではいませんか?

肩がこるからといって、肩だけをマッサージしていても、原因となっている筋肉の緊張や姿勢など、本当の原因にアプローチしなければその場しのぎにしかなりません。

まつもと鍼灸整骨院では、

• 過剰に緊張している筋肉はどこか？
• 動きづらくなっている筋肉はどこか？
• 弱くなっている筋肉はどこか？

をしっかり見極め、マッサージは鍼灸施術だけでなく、猫背矯正や姿勢矯正、骨盤矯正、ストレッチやセルフケア指導も積極的に取り入れ、肩こりになりにくい身体をつくっていきます。

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