2026年4月4日 / 最終更新日 : 2026年4月6日 まつもと鍼灸整骨院 肩こり 春の不調、感じていませんか？その原因は「自律神経の乱れ」かもしれません 新年度が始まり、堺市の街並みも新しいスーツ姿の方や、期待と緊張が入り混じった空気感に包まれていますね。 今の時期、職場環境が変わった方はもちろん、周囲の環境変化に無意識に反応して「なんだか体が重い」「寝つきが悪い」と感じ […]
2026年3月30日 / 最終更新日 : 2026年3月30日 まつもと鍼灸整骨院 不眠 【寝ても疲れが取れない方へ】その原因、“回復できない体”になっているかもしれません 「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」 「朝から体が重い」 「休んだはずなのにスッキリしない」 このようなお悩み、ありませんか？ 実はこれ、単なる疲れではなく “体が回復しにくい状態”になっているサインです。 なぜ寝ても […]
2026年3月16日 / 最終更新日 : 2026年3月16日 まつもと鍼灸整骨院 肩こり 【花粉症の意外な代償】くしゃみの衝撃は「首」にくる？肩こりと自律神経の深い関係 こんにちは！ 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院です。 日差しが春らしくなってきましたが、 それと同時に「花粉症」の症状がつらい時期になりましたね。 鼻水や目のかゆみも大変ですが、実はこの時期、 「いつもより肩や首がガチガチ […]
2026年1月20日 / 最終更新日 : 2026年1月21日 まつもと鍼灸整骨院 自律神経 なんだか体がだるい…それ「寒暖差疲労」かもしれません こんにちは。まつもと鍼灸整骨院の松本です。 ここ最近「なんとなく体がだるい」「朝起きるのがつらい」「肩や首がいつもより重い」といったお声をよく耳にします。 実はこれ、この時期特有の「寒暖差疲労」が原因かもしれません。 こ […]
