腹筋運動で腰痛が悪化??
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 腰痛で病院で受診された時に 「腹筋が弱くなっているから腰痛になっています。」 とか 「腰痛を改善するためには、腹筋を鍛えてくださいね」 などと言われることがしばしばあります。 […]
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2018年
冷え性克服！！３つの心得
今日から11月ですね、2018年も残り２か月となりました。 これから冬に向け寒くなりますが、そうなると「冷え性」が気になるのではないでしょうか？ 今回は「冷え性克服！！３つの心得」をお伝えします ①体を動かす！ 熱は筋肉で作られます。 寒くて動きたくない気持ちも分かりますが、軽く体を動かして熱を作るようにしましょう！ ②タン […]
妊娠力をアップさせる５つの低温期の過ごし方
低温期は生理が始まってから排卵するまでの期間で、卵胞が成長するとても重要な時期です。 この低温期に、卵胞がしっかり育つように過ごすことで、妊娠できる可能性が高くなります。 まずは低温期にはどのような事が起こっているかをお話しします。 低温期には、脳の下垂体前葉からFSH（卵胞刺激ホルモン）とLH（黄体形成ホルモン）が放出され、卵巣内にある未熟な卵胞を成長させます。 FS […]
生理不順が良くなって妊娠できました。
生理不順が良くなって妊娠できました。 大阪市在住 美佳様 （30歳 専門職） 以前から生理不順があり、結婚前はクリニックに通いピルを飲んでいました。 ピルを飲んでいる間は生理不順は落ち着いていましたが、ピルをやめるとまた生理周期が不安定になっていました。 １年半ほど前から、赤ちゃんがほしいを思っていましたが、生理不順のため、なかなかタイミングがとれず、時間 […]
産後の体重が8ｋｇ落ちました
堺市南区 山口加奈様 産後骨盤のゆがみや痛みに悩み、体重もなかなか戻らなかったのですが、通いだしてから痛みもへり、体重も8ｋｇおちました。 何より、やんちゃでおとなしくしていれない息子を見て下さりとても助かりました。 子連れで通える所は少ないので、また二人目の時もお願いしたいです。
子供連れでも安心して通えました
交通事故で腰が痛くて３ヶ月ほど通ってました。 子供がまだ３ヶ月で預けることもできなかったので一緒に連れて行きました。 泣いたりしたらどうしようと思っていたのですがバウンサーもあり、ぐずったり泣いたりしたら受付の方が抱っこしてくださったり、遊んでくれたり、とても通いやすかったです。 産後の骨盤矯正で通ってる患者さんが多く、いつも赤ちゃんや子供がいて子供連れで […]
育ちにくかった卵が育ち、自然妊娠できました。
堺市北区北花田 恵美子様 （35歳） 妊娠を希望してから２年間、クリニックに通院し４回体外受精をしましたが、思うような結果が得られませんでした。 ５回目の体外受精のために採卵しようとしたところ、卵子の発育が悪く採卵することができませんでした。 元々、冷えがひどく、生理痛も重かったので、以前から興味のあった鍼灸施術にチャレンジしました。はじめの施術後から徐々 […]
正座ができるようになりました。
正座ができるようになりました。 ２年前から右膝の調子が悪く、少し歩いただけでも足が突っ張るようになっていました。 自分でもストレッチやウォーキング、トレーニングなどをして少しは良くなりましたが、思うようには改善しませんでした。 そんな時に、チラシを見て施術を受けてからは、膝の調子がよくなり、正座ができるようになりました。 松原市天美我堂 上原様（５０代） […]
腰痛が気にならなくなりました。
腰痛が気にならなくなりました。 土木作業の仕事で、ずっと腰に痛みや違和感を感じていましたが、ある日突然足を上げるだけでも辛いほどの激痛に襲われました。 自分で湿布を貼ったり、職場の先輩から勧められた痛み止めを飲んだりしてみましたが、どちらも全く効果がなく、歩く時にも足を引きずるようになりました。 以前こちらに通っていた妻の勧めで施術を受け、今では腰痛を気にする事なく、仕 […]
首の痛みと頭痛がなくなりました。
首の痛みと頭痛がなくなりました。 スポーツジムに通い始めて半年後、トレーニング中に突然激しい頭痛に襲われました。 それ以降、少しでも力を入れる度に首から頭にかけて痛みが走るようになり、トレーニングはおろか、日常生活にも支障が出る程の頭痛に悩まされていました。 知人の紹介で通院するようになり、６回ほどの施術で頭痛が完全になくなり、今では趣味のスポーツジムや仕事にと、頭痛に […]