食いしばりの鍼灸

✅ 朝起きたとき、顎や頬が疲れている
✅ 気づくと、上下の歯を噛み合わせている
✅ 仕事やスマホ、パソコン作業中に、顎に力が入っている
✅ こめかみや頬、エラのあたりが張っている
✅ 口を大きく開けると、顎に違和感がある
✅ 食事や会話で、顎が疲れやすい
✅ 歯ぎしりや食いしばりを指摘されたことがある
✅ 頭痛や肩こりも一緒に気になっている

歯科やマウスピースだけでは
つらさが残る食いしばりも
当院にご相談ください！

朝起きると、顎や頬がだるい

「朝から顎が疲れている」
「頬やエラのあたりが張っている」
「口を開けると顎が重く感じる」

このように、朝起きたときの顎や頬のだるさをきっかけに、 寝ている間の食いしばりや歯ぎしりが気になって ご相談に来られる方がいらっしゃいます。

歯科で食いしばりを指摘された

自分では特に気にしていなかったものの、歯科で 「歯ぎしりや食いしばりがあります」と言われたことをきっかけに、 顎まわりを気にするようになったというご相談です。

歯のすり減りや噛みしめの跡を指摘され、 顎や頬の筋肉にかかっている負担について 相談される方もいらっしゃいます。

マウスピースを使っているけれど、顎の張りが気になる

歯科で作ったマウスピースを就寝時に使用しているものの、
「朝になると顎が張っている」
「頬の筋肉が疲れている感じがする」

といったご相談をいただくことがあります。 歯を守るための対策をしていても、 顎まわりの筋肉の緊張や張りが気になるというケースです。

仕事中やスマホを見ていると、無意識に噛みしめている

デスクワークやパソコン作業、スマートフォンを見ているときなどに、 「気づくと歯を食いしばっている」ということに自分で気づき、 ご相談に来られる方もいます。

集中しているときや緊張しているときに、 顎に力が入っていることに気づいたという方も少なくありません。

顎だけでなく、こめかみ・首・肩も気になる

食いしばりそのものだけではなく、 「こめかみが張る」「首や肩がこわばっている」 「頬やエラがいつも張っている」など、 顎の周辺まで気になるというご相談もあります。

顎まわりのつらさだけを見るのではなく、 首や肩など周辺の状態も含めて相談したいという方が 来院されています。

仕事や家事・育児などで疲れがたまってくると、寝ている時に食いしばりをしているみたいで、朝起きたときにあごがだるくなってくることがあります。

こちらでの施術は、顎だけではなく肩や背中、頭など全体を診てもらえるので、ストレスや緊張が軽くなり、あごの不調も軽くなります。

（堺市北区　30代女性）

以前から食いしばりがあり、特に疲れていると顎やこめかみが重く感じていました。

咬筋の状態を確認してもらいながら施術してもらったので、「こんなところに力が入っていたんだ」と自分でも驚きました。

施術後は顎まわりがゆるんだような感覚があり、首や肩まで楽になったように感じました。

（堺市北区　40代女性）

寝ている間の食いしばりが気になっていて、朝起きると顎がだるいことがありました。

鍼を受けるのは少し怖かったのですが、痛みについてもその都度確認してもらえたので安心できました。

施術後は顎のあたりが軽くなり、口を開け閉めしたときの感覚もいつもと違う感じがしました。

（堺市北区　20代女性）

パソコン作業が多く、気づくと歯を食いしばっていて、顎だけでなく首や肩もつらくなっていました。

顎だけを施術するのではなく、首や肩の状態も一緒に見てもらえたのがよかったです。

施術を受けたあとは、顎から首にかけて力が抜けたような感じがありました。

食いしばりと首肩のつらさが関係していることも教えてもらい、自分でも普段の姿勢や力の入り方を意識するようになりました。

（松原市　40代男性）

最近、朝起きたときの顎の疲れが気になるようになり、食いしばりが原因かもしれないと思って相談しました。

自分ではそれほど強く食いしばっているつもりはなかったのですが、施術前に顎まわりを確認してもらうと、かなり力が入っていることが分かりました。

施術後は頬から顎にかけて柔らかくなったような感じがして、顎まわりが軽く感じました。

（堺市北区　30代女性）