腰痛と体幹の関係について
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 今回は腰痛と体幹の関係についてお話ししていきたいと思います。 腰痛の原因は様々ですが、体幹の筋肉が弱くなって起こることがあります。 体幹とは？ 最近、テレビや雑誌で「体幹トレーニング」や「コアトレーニング」などと、「体幹」という […]
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北区
癖になる？？ ぎっくり腰
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 前回からぎっくり腰についてお話ししていますが、このような質問を患者様から受けます。 「先生、ぎっくり腰って癖になるの？？」 ということで、今回は「癖になる？？ ぎっくり腰」についてお話ししていきたいと思います。 いきなりですが、ここで […]
腰痛の種類について
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今日は腰痛の種類についてお話ししていきたいと思います。 腰痛の種類 腰痛は大きく２つの種類に分けることができます。 １、レントゲンやMRI等検査をしても原因がはっきりしない腰痛（非特異的腰痛） ２、何かの病気が原因となっている腰痛（特異的腰痛） &nbs […]
ぎっくり腰を繰り返さないために
繰り返すぎっくり腰 実際に何度もギックリ腰を起こす人がいます。 その症状や間隔は様々で、１ヶ月の間に何回かギクッと腰を痛めてしまう人、１～２年に激しく腰を痛めてしまう人、１度のギックリ腰がきっかけで腰痛が慢性化するというケースもあります。 なぜ、何度もぎっくり腰をくりかえすのでしょうか？ ぎっくり腰が再発する原因 ぎっくり腰が再発する原因は様々ですが、大き […]
腰痛の原因について
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 先日のブログ記事で腰痛の種類についてお話ししました。 その中で腰痛は ● 何かの病気が原因となっている腰痛 → 特異的腰痛 ● レントゲンやMRIなどの検査をしても異常が見つからない腰痛 → 非特異的腰痛 の２つに分けられると解説していますが […]
ぎっくり腰になりました｜堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 私は時々趣味でスキューバ-ダイビングをするのですが、先日（７月１７日）に潜りに行った際にぎっくり腰になってしまいました。 過去にも何度かぎっくり腰の経験はありますが、やはりこの痛みは辛い物ですね。 最近、厳しい暑さが続いており一日中クーラーの効いた部屋で体が冷えているためか、ぎっくり […]
頭痛について
こんにちは（＾＾） 堺市北区のまつもと鍼灸整骨院の院長松本です。 ・頭が締め付けられるように痛い。 ・夕方になると、だんだん首や肩がこってきて頭が痛くなる。 ・頭痛のせいで物事に集中できず、頭痛薬を飲む こんなことはありませんか？ 日本ではおよそ４０００万人の人が頭痛に悩まされていると言われています。 これほど身近な症状のため、「頭痛くらい」と軽く考えられがちですが、日常生活に支障を […]
肩こりについて
こんにちは 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 肩こりで悩んでいる人は多いのではないでしょうか？ 平成２２年度の国民生活基礎調査の自覚症状の状況の回答で、 肩こりは男性が２位、女性では１位となっており、国民病といっても過言ではないようです。 肩こりには様々な原因が考えられますが、次のようなことが原因としてあげられます。 ①姿勢によるもの 肩こりの原因では姿勢によるものが一番多いのではないで […]