体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○?
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今回は、「体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○?」というテーマでお話ししていきたいと思います。 日常生活では圧倒的に体を前に倒す動作(前屈)が多くありますが、その時、腰に痛みが出てとお困りの方も多いのではないでしょうか? […]
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今回は、「体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○?」というテーマでお話ししていきたいと思います。 日常生活では圧倒的に体を前に倒す動作(前屈)が多くありますが、その時、腰に痛みが出てとお困りの方も多いのではないでしょうか? […]
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今日は「朝起きたら腰が痛いあなたへ」と言う事で、寝起きの腰痛についてお話しいていきます。 今この記事を読んでいるあなたは、このような事でお悩みかと思います。 ・寝起きは腰が痛くて起き上がるまでに時間がかかる。 ・起き上がる前に軽い体操をしないと動 […]
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 今回は腰痛と体幹の関係についてお話ししていきたいと思います。 腰痛の原因は様々ですが、体幹の筋肉が弱くなって起こることがあります。 体幹とは? 最近、テレビや雑誌で「体幹トレーニング」や「コアトレーニング」などと、「体幹」という […]
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今日は交通事故による怪我の施術を受けられた方のお声を紹介させていただきます。 お名前:T・Hさん(匿名希望) 26歳女性 事故にあい、通院することになったのですが、最初に保険のことなど先生に丁寧に説明していただいてとても安心しました。   […]