正座ができるようになりました。
正座ができるようになりました。 ２年前から右膝の調子が悪く、少し歩いただけでも足が突っ張るようになっていました。 自分でもストレッチやウォーキング、トレーニングなどをして少しは良くなりましたが、思うようには改善しませんでした。 そんな時に、チラシを見て施術を受けてからは、膝の調子がよくなり、正座ができるようになりました。 松原市天美我堂 上原様（５０代） […]
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整骨院
秋のぎっくり腰にご注意を
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 厳しかった暑さが過ぎて朝夕寒く感じるようになり、１日の中で５度以上の温度差があります。 朝や夜に気温が下がっているのに、布団や服装はまだ夏のままという方が多いかと思います。 明け方に布団を蹴っ飛ばしていたり、パジャマがまくれ上がり腰が丸出しに […]
産後歪んでいた骨盤が安定しました。
こんにちは(^^)/ 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日は当院で産後の骨盤矯正を受けていただいた方のお声を紹介させていただきます。 「産後体の歪みが気になっており、夜泣きも大変でしんどい中子連れでいける整体を探していました。 とても雰囲気も良く、無事左右で歪んでいた骨盤も安定してもとにもどりました！ またしんどくなったらお世話になります。 […]
体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○？
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今回は、「体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○？」というテーマでお話ししていきたいと思います。 日常生活では圧倒的に体を前に倒す動作（前屈）が多くありますが、その時、腰に痛みが出てとお困りの方も多いのではないでしょうか？ […]
朝起きると腰が痛い・・・５つの原因とは？
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今日は「朝起きたら腰が痛いあなたへ」と言う事で、寝起きの腰痛についてお話しいていきます。 今この記事を読んでいるあなたは、このような事でお悩みかと思います。 ・寝起きは腰が痛くて起き上がるまでに時間がかかる。 ・起き上がる前に軽い体操をしないと動 […]
腰痛と体幹の関係について
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 今回は腰痛と体幹の関係についてお話ししていきたいと思います。 腰痛の原因は様々ですが、体幹の筋肉が弱くなって起こることがあります。 体幹とは？ 最近、テレビや雑誌で「体幹トレーニング」や「コアトレーニング」などと、「体幹」という […]
本当にここに通院してよかったです。
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今日は交通事故による怪我の施術を受けられた方のお声を紹介させていただきます。 お名前：T・Hさん（匿名希望） ２６歳女性 事故にあい、通院することになったのですが、最初に保険のことなど先生に丁寧に説明していただいてとても安心しました。 […]
癖になる？？ ぎっくり腰
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 前回からぎっくり腰についてお話ししていますが、このような質問を患者様から受けます。 「先生、ぎっくり腰って癖になるの？？」 ということで、今回は「癖になる？？ ぎっくり腰」についてお話ししていきたいと思います。 いきなりですが、ここで […]
ぎっくり腰を繰り返さないために
繰り返すぎっくり腰 実際に何度もギックリ腰を起こす人がいます。 その症状や間隔は様々で、１ヶ月の間に何回かギクッと腰を痛めてしまう人、１～２年に激しく腰を痛めてしまう人、１度のギックリ腰がきっかけで腰痛が慢性化するというケースもあります。 なぜ、何度もぎっくり腰をくりかえすのでしょうか？ ぎっくり腰が再発する原因 ぎっくり腰が再発する原因は様々ですが、大き […]
腰痛の原因について
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 先日のブログ記事で腰痛の種類についてお話ししました。 その中で腰痛は ● 何かの病気が原因となっている腰痛 → 特異的腰痛 ● レントゲンやMRIなどの検査をしても異常が見つからない腰痛 → 非特異的腰痛 の２つに分けられると解説していますが […]