体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○？
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今回は、「体を前に倒すと腰が痛い…原因は○○？」というテーマでお話ししていきたいと思います。 日常生活では圧倒的に体を前に倒す動作（前屈）が多くありますが、その時、腰に痛みが出てとお困りの方も多いのではないでしょうか？ […]
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整骨院
朝起きると腰が痛い・・・５つの原因とは？
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今日は「朝起きたら腰が痛いあなたへ」と言う事で、寝起きの腰痛についてお話しいていきます。 今この記事を読んでいるあなたは、このような事でお悩みかと思います。 ・寝起きは腰が痛くて起き上がるまでに時間がかかる。 ・起き上がる前に軽い体操をしないと動 […]
腰痛と体幹の関係について
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 今回は腰痛と体幹の関係についてお話ししていきたいと思います。 腰痛の原因は様々ですが、体幹の筋肉が弱くなって起こることがあります。 体幹とは？ 最近、テレビや雑誌で「体幹トレーニング」や「コアトレーニング」などと、「体幹」という […]
本当にここに通院してよかったです。
こんにちは(^^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 今日は交通事故による怪我の施術を受けられた方のお声を紹介させていただきます。 お名前：T・Hさん（匿名希望） ２６歳女性 事故にあい、通院することになったのですが、最初に保険のことなど先生に丁寧に説明していただいてとても安心しました。 […]
癖になる？？ ぎっくり腰
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 前回からぎっくり腰についてお話ししていますが、このような質問を患者様から受けます。 「先生、ぎっくり腰って癖になるの？？」 ということで、今回は「癖になる？？ ぎっくり腰」についてお話ししていきたいと思います。 いきなりですが、ここで […]
ぎっくり腰を繰り返さないために
繰り返すぎっくり腰 実際に何度もギックリ腰を起こす人がいます。 その症状や間隔は様々で、１ヶ月の間に何回かギクッと腰を痛めてしまう人、１～２年に激しく腰を痛めてしまう人、１度のギックリ腰がきっかけで腰痛が慢性化するというケースもあります。 なぜ、何度もぎっくり腰をくりかえすのでしょうか？ ぎっくり腰が再発する原因 ぎっくり腰が再発する原因は様々ですが、大き […]
腰痛の原因について
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 先日のブログ記事で腰痛の種類についてお話ししました。 その中で腰痛は ● 何かの病気が原因となっている腰痛 → 特異的腰痛 ● レントゲンやMRIなどの検査をしても異常が見つからない腰痛 → 非特異的腰痛 の２つに分けられると解説していますが […]
ぎっくり腰になりました｜堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院
こんにちは(^-^) 堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 今日もブログへの訪問、ありがとうございます。 私は時々趣味でスキューバ-ダイビングをするのですが、先日（７月１７日）に潜りに行った際にぎっくり腰になってしまいました。 過去にも何度かぎっくり腰の経験はありますが、やはりこの痛みは辛い物ですね。 最近、厳しい暑さが続いており一日中クーラーの効いた部屋で体が冷えているためか、ぎっくり […]
肩こりについて
こんにちは 堺市北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。 肩こりで悩んでいる人は多いのではないでしょうか？ 平成２２年度の国民生活基礎調査の自覚症状の状況の回答で、 肩こりは男性が２位、女性では１位となっており、国民病といっても過言ではないようです。 肩こりには様々な原因が考えられますが、次のようなことが原因としてあげられます。 ①姿勢によるもの 肩こりの原因では姿勢によるものが一番多いのではないで […]